Basische Körperpflege - Erläuterung und Anwendungsgebiete

Was hatten die antiken Römer, Griechen und Kleopatra gemeinsam? Ihre Körperpflege war eindeutig basisch. Schon Kleopatras berühmtes Molkebad und auch Großmutters Kernseife erfüllte ihren Zweck erfolgreich mit einem basischen pH-Wert. Schon damals wusste man um die reinigende und rückfettende Wirkung von basischer Pflege.

Übersäuerung und Säureschutzmantel der Haut

In der Naturheilkunde wird immer viel Wert gelegt auf die Zufuhr basischer Lebensmittel und Mineralien, da eine Übersäuerung des Körpers den Weg für viele Krankheiten ebnet. Mit Übersäuerung ist hier ein Ungleichgewicht im Säure-Basen-Haushalt gemeint. Die im Stoffwechsel anfallenden Säuren werden im Körper mit Mineralien gebunden, und abtransportiert. Entstehen zu viele saure Stoffwechselprodukte, und der Körper kann diese nicht gleich entsorgen, werden diese im Bindegewebe eingelagert, um sich später darum zu kümmern. Leider wird durch die heutige Ernährung mit vielen Säurebildnern z.B. Weißbrot, Süßigkeiten, Kaffee, Alkohol, zu viel Fett und Eiweiß der Körper regelmäßig überfordert. Die Ausscheidungsorgane sind überlastet, die eingelagerten Säuren in Form von Schlacken werden nicht mehr abtransportiert, und machen Probleme. Cellulite, Muskelschmerzen aber auch Arthrose können mögliche Folgen sein. In der Naturheilkunde wird nun davon ausgegangen, dass auch die Haut ein wichtiges Ausscheideorgan für Säuren ist, darum der pH-Wert der Haut sauer ist. Heute sind Körperpflegemittel weitgehend pH-hautneutral, also eigentlich sauer. Es wird davon ausgegangen, dass aber saure Pflegemittel den Körper am Ausscheiden von Giften und Säuren hindert. Darum werden basische Pflegemittel empfohlen, da diese den Stoffwechsel der Haut aktivieren und die Ausscheidung vorantreiben. Am wirkungsvollsten ist hier die Kombination aus innerlicher und äußerlicher Anwendung.

Anwendungsbeispiele basischer Körperpflege

Innerliche Anwendung:

Durch Zufuhr basischer Lebensmittel wie mineralstoffreiches Obst und Gemüse und auch Tees und die Einnahme von Basenpulvern kann dem Körper die Neutralisation und Ausscheidung der Säuren erleichtert werden. Beispiel hierfür sind die Basenprodukte von P. Jentschura, Trisana und auch einfaches Natron.

Äußerliche Anwendung:

Wollen Sie Ihrem Körper und ihrer Haut etwas Gutes tun, ist ein basisches Vollbad angesagt. Eine einfache Möglichkeit ist z.B. ein Zusatz von Totem Meer Salz in Kombination mit Natron. Die Wirkung ist um so besser, je länger das Bad dauert (mind. 30 min.). Es stehen auch einige Basenbäder verschiedener Firmen zur Verfügung. Wenn keine Zeit für ein Vollbad ist, hat auch ein basisches Fußbad eine reinigende Wirkung. Auch Strümpfe und Wickel in Wasser mit basischem Salz getaucht und angezogen oder auf z.B. die Arme gelegt, aktivieren die Ausscheidung. Haben Sie Probleme mit Haarausfall ist ein Versuch mit basischer Haarpflege sinnvoll. Durch übersäuerte Kopfhaut wird der Stoffwechsel dort gestört und das Haarwachstum behindert. Im Bereich der Kosmetik stehen auch einige basische Produkte wie Feuchtigkeitscreme, Gesichtswasser oder Reinigungsmilch zur Verfügung. Bei Hautproblemen wie trockener Haut, welche schlecht rückfettet, könnte eine Anwendung eventuell Erleichterung bringen.